find accommodation

top events

27.6. - 2.7. 2017

Event calendar

Event calendar

jar 2017

School Trips

School Trips

23.6. 2017

Krásy Tatier spodobené v obraze

Krásy Tatier spodobené v obraze

jún 2017

Program mesta Poprad

Program mesta Poprad

30.6. - 2.7. 2017

Megaotváračka

Megaotváračka

5.7. 2017

Altanfest

Altanfest

9.7. - 16.7. 2017

Tereza a deti - letný festival

Tereza a deti - letný festival

22.7. 2017

Benátska noc 2017

Benátska noc 2017

28.7. - 30.7. 2017

Majstrovstvá LGK

Majstrovstvá LGK

2.8. - 6.8. 2017

Bear Days 2017

Bear Days 2017

5.8. 2017

Charity Golf Cup 2017

Charity Golf Cup 2017

21.8. - 24.8. 2017

Faldo series 2017

Faldo series 2017

leto 2017

Hudobné leto v Hoteli Lomnica

Hudobné leto v Hoteli Lomnica

29.12. - 31.8. 2017

Výstava Hála v Lomnici

Výstava Hála v Lomnici

leto 2017

Letná detská golfová škola a tábor v Tatrách

Letná detská golfová škola a tábor v Tatrách

júl - september 2017

Večera pod hviezdami

Večera pod hviezdami

leto 2017

Dobrodružné víkendy

Dobrodružné víkendy

máj - október 2017

Legovanie v múzeu

Legovanie v múzeu

rok 2017

Rozprávkové AquaCity

Rozprávkové AquaCity

rok 2017

Tatry v pohybe

Tatry v pohybe

Wellness services

Wellness je viac ako len oddych. Je to životná filozofia, s ktorou sa musíte zoznámiť. Dokonalé uvoľnenie nájdete pri masážach rôzneho druhu, vo vitálnom svete parných kúpeľov, sáun, tepidárií, víriviek, ale i v oddychových zónach s príjemnou relaxačnou hudbou. Toto všetko, a ešte viac ponúkajú wellness centrá tatranských hotelov a grandhotelov, ale aj jedinečný vodný svet pod Tatrami, AquaCity Poprad.

Vitálny svet

Vitálny svet je centrum plné zdravia a vitality. Ponúka možnosti relaxácie a je výborným spôsobom starostlivosti o váš imunitný systém. Inhalácia prírodných bylinkových vôní prináša priaznivý liečivý účinok do celého tela. Zatvorte oči, vypnite myseľ. Atmosféra vitálneho sveta vás prenesie na tatranské horské svahy plné kvetov a bylín. Súčasťou vitálneho sveta je okrem rôznych typov sáun, inhalácií a tepidárií aj vodná cesta. Striedanie tepla a chladu pôsobí priaznivo na váš organizmus. Simulácia arktického a tropického dažďa vás príjemne osvieži. V sanáriu získa vaše telo potrebný bronz a vitamín D na slnečnej lúke. Vírivky a masážne sprchy dokonale prekrvia vašu pokožku a po horúcej saune vás ľadový oceán a snežná jaskyňa zmrazí na kosť.

Účinnou liečebnou metódou pri viacerých druhoch chorôb je kryoterapia. Je to kombinácia modernej medicíny a alternatívnej liečby. Procedúra zahŕňa maximálne trojminútový pobyt v komore s priemernou teplotou  -120°C, za ktorým nasleduje intenzívne cvičenie. Taktiež je výborná pre regeneráciu športovcov.

Vo wellness máte na výber z bohatej ponuky liečebných, preventívnych, stimulujúcich alebo uvoľňujúcich procedúr a masáží.

Masáže

Klasická masáž zlepšuje prekrvenie pokožky a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté svaly a vyplavuje odpadové látky z organizmu. Reflexná masáž využíva tlak a masáž reflexných zón. Masáže reflexných bodov spôsobujú prekrvenie, rýchlejšie prúdenie živín a vyplavenie nežiaducich látok. Relaxačná masáž využíva relaxačné oleje. Je sprevádzaná príjemnou hudbou, uvoľní vaše telo aj myseľ a vy sa budete cítiť znovuzrodení. Medová masáž  je vysoko detoxikačná a revitalizačná. Podporuje zdravie a stimuluje samouzdravovací proces. Horúce lávové kamene sa prikladajú na vybrané miesta na tele a masírujú sa pomocou špeciálnych techník. Anticelulitídová masáž obsahuje špeciálne masážne techniky s prvkami lymfodrenáže na odstránenie celulitídy na sedacích, stehenných svaloch a dolných končatinách. Čokoládová masáž je špeciálnym druhom masáže, ktorý využíva blahodarne účinky čokolády. Kakao znižuje krvný tlak a riziko infarktu. Navyše má omladzujúci účinok.

Okrem masáží ponúka kvalitné wellness centrum aj viacero zábalov a procedúr.

Rašelinový zábal ovplyvňuje obnovu kožných buniek, pôsobí antibakteriálne a posilňuje imunitu. Zvyšuje prekrvenie, zlepšuje činnosť svalstva a kĺbov. Bankovanie funguje na princípe prikladania nahriatych baniek na vaše telo. Tie vytvoria podtlak, ktorý spôsobí prekrvenie tkaniva. Výsledkom je uvoľnenie stuhnutého svalstva a odstránenie bolesti. Bioptron je špeciálna metóda, ktorá využíva svetelnú energiu. Pozitívne stimuluje biologické procesy v organizme. Detox zasa využíva liečivé schopnosti vody. Škodliviny sa z tela vylúčia cez 2000 pórov na podošve nôh. Lymfodrenáž je masáž lymfatických ciest.  Podporuje pohyb lymfy a tým aj prepravu látok v nej obsiahnutých. Zároveň urýchľuje čistenie organizmu a pomáha zbaviť sa škodlivín.

Veľmi populárne a zdraviu prospešné sú aj thajské masáže, pri ktorých sa používajú rôzne aromatické oleje. Obľúbená tradičná thajská masáž je 2500 rokov stará liečebná metóda založená na koncepcii a znalosti energetických dráh v ľudskom tele.

Ďalším druhom thajskej masáže je masáž chodidiel. Je to akupresúrna masáž pri ktorej sa stimulujú reflexné body na chodidlách. Masážou reflexných bodov sa stimulujú jednotlivé prislúchajúce orgány. Vône tých najrozmanitejších bylín si vychutnáte pri horúcej bylinnej masáži, ktorých liečivá sila pôsobí na organizmus antibakteriálne a protizápalovo.

Krása

Wellnes zďaleka nie je len o zdraví. V jeho ponuke nájdete aj množstvo skrášľovacích kúr. Ak si neviete dať rady s vráskami, tmavými kruhmi okolo očí, záhybmi na krku či dekolte, využite služby liftingového ošetrenia pleti a tela a množstvo iných procedúr prospešných pre vaše telo.

Download the Region of the High Tatras mobile application

  • High-quality topographic tourist maps, planned cycle tracks, alpine hiking trips
  • Marked accommodation facilities, restaurants, attractions and services
  • Description, pictures, course of the hiking trip on the map and altitude profile of the track
Download on AppStore Get from Google Play