ieškoti apgyvendinimo vietų

idomiausi renginiai

20.2. - 26.2. 2017

Renginių kalendorius

Renginių kalendorius

3.2. - 19.3. 2017

Územie - umenie

Územie - umenie

14.1. - 1.4. 2017

Retro diskotéka

Retro diskotéka

4.3. - 25.3. 2017

Angličtina pre deti

Angličtina pre deti

február 2017

HUMNO - februárový program

HUMNO - februárový program

6.2. - 24.3. 2017

Výstava TatraBRICK FEST 2017

Výstava TatraBRICK FEST 2017

20.2. - 12.3. 2017

Formula 1

Formula 1

26.2. 2017

Pochovávanie basy

Pochovávanie basy

4.3. - 5.3. 2017

62. Veľká cena Slovenska

62. Veľká cena Slovenska

14.1. - 11.3. 2017

Škoda Snow Show 2017

Škoda Snow Show 2017

25.3. 2017

Miriam Kaiser - Colour Sounds

Miriam Kaiser - Colour Sounds

26.3. 2017

Literárne soirée

Literárne soirée

marec 2017

HUMNO - marcový program

HUMNO - marcový program

rok 2017

Zimná bežecká séria

Zimná bežecká séria

od 25.11. 2016

Tatrų namelis

Tatrų namelis

zima 2016/2017

Fresh Track

Fresh Track

zima 2016/2017

Tatranská večera zážitkov

Tatranská večera zážitkov

zima 2016/2017

Apres ski

Apres ski

jar 2017

Bricklandia na Hrebienku

Bricklandia na Hrebienku

8.4. - 9.4. 2017

Ski & golf Slovakia

Ski & golf Slovakia

leto 2017

Letná detská golfová škola a tábor v Tatrách

Letná detská golfová škola a tábor v Tatrách

28.7. - 30.7. 2017

Majstrovstvá LGK

Majstrovstvá LGK

5.8. 2017

Charity Golf Cup 2017

Charity Golf Cup 2017

21.8. - 24.8. 2017

Faldo series 2017

Faldo series 2017

Sniego raketos/Nordic Walking

 

SNIEGO RAKETOS

Judėjimas sniego raketų pagalba yra tinkamas kiekvienam ir teigiamai veikia sveikatą. Vėsumas turi būti dinamiškas, todėl tam reikia įjungti visą kūną atsispirant lazdelėmis, o tai atpalaiduoja psichiškai ir psichologiškai.

Tatruose yra palankios salygos organizuoti ekskursijas sniego raketų pagalba. Raketas galima pasiskolinti, iškeliauti kartu su gidu ir pasivaikščioti poliariniu stiliumi.

 

NORDIC WALKING

Šiaurinis ėjimas tai puiki fizinė treniruotė, kurios metu dirba visas kūnas. Ši sporto šaka sustiprina vidinius raumenis esančius aplink stuburą, veisksmingai dirba kraujo apytaką, o čiurnos nėra apsunkintos. Pozityviai veikia ne tik psichiką, bet ir sveikatą bei fizinį aktyvumą. Yra tai saugus, lengvas, veiksmingas ir linksmas būdas pagerinti kondiciją nežiūrint nei metų, lyties, fizinės kondicijos.

Nordic Walking taip pat galima sportuoti ant sniego. Nuo lazdelių reikia nuimti „guminius batukus“ ir tada lazdelių galai gerai įsispaus į sniego dangą. Lazdeles galima pasiskolinti ir kartu su profesionaliu instruktoriumi iškeliauti į žiemos ekskursiją, kurio metu jis išmokys tinkamai naudotis lazdelėmis.

 

Snowshoeing

Veľká Lomnica, okruh okolo Black Stork

Veľká Lomnica, okruh okolo Black Stork
Žemas
Detalės
Snowshoeing

Štrbské pleso - Jamské pleso

Štrbské pleso - Jamské pleso
Žemas
Detalės
Snowshoeing

Tatranská Polianka - Starý Smokovec

Tatranská Polianka - Starý Smokovec
Žemas
Detalės
Snowshoeing

Okruh Tatranská Lomnica

Okruh Tatranská Lomnica
Žemas
Detalės
Snowshoeing

Štrbské pleso - Popradské pleso

Štrbské pleso - Popradské pleso
Žemas
Detalės
Snowshoeing

Okruh okolo Štrbského plesa a Nového Štrbského plesa

Okruh okolo Štrbského plesa a Nového Štrbského plesa
Žemas
Detalės
Snowshoeing

Starý Smokovec - Hrebienok

Starý Smokovec - Hrebienok
Vidutinis
Detalės
Snowshoeing

Tatranská Polianka - Sliezsky dom

Tatranská Polianka - Sliezsky dom
Vidutinis
Detalės
Snowshoeing

Starý Smokovec Kyselka - chodník na Smokoveckú výhliadku

Starý Smokovec Kyselka - chodník na Smokoveckú výhliadku
Žemas
Detalės
Snowshoeing

Tatranská Lomnica - Tatranské Matliare

Tatranská Lomnica - Tatranské Matliare
Žemas
Detalės
Snowshoeing

Biela voda - Zelené pleso

Biela voda - Zelené pleso
Vidutinis
Detalės

Parsisiųskite mobilią programą Aukštųjų Tatrų regionas

  • Puikūs topografiniai žemėlapiai turistams, kelionių dviračiais ir kalnų kelionių planai
  • Pažymėtos nakvynės vietos, restoranai, pramogos ir paslaugos
  • Aprašymas, nuotraukos, kelionės trasa žemėlapyje ir trasos aukščio profilis
Parsisiųsti AppStore Gaukite su Gogle Play