vyhľadať ubytovanie

top udalosti

12.9. - 26.11. 2017

Robert VANO – MEMORIES

Robert VANO – MEMORIES

19.9. - 12.11. 2017

Jirko ČEPIL – Sny v dreve

Jirko ČEPIL – Sny v dreve

26.10. 2017

Braček jelenček

Braček jelenček

9.10. - 30.10. 2017

Integrácia umením

Integrácia umením

máj - október 2017

Legovanie v múzeu

Legovanie v múzeu

rok 2017

Rozprávkové AquaCity

Rozprávkové AquaCity

18.11. 2017

Degustačná jeseň v Hoteli Lomnica

Degustačná jeseň v Hoteli Lomnica

rok 2017

Tatry v pohybe

Tatry v pohybe

Nordic Walking

Nordic Walking – Severská chôdza je výborný fyzický tréning, pri ktorom zapojíte celé svoje telo.

Posilňuje vnútorné svaly okolo chrbtice, účinne zapája krvný obeh, pričom kĺby nie sú preťažené. Prospieva tak nielen k psychickej pohode, ale aj k zdraviu a fyzickej aktivite.

Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta ku zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť.

Zapožičajte si paličky a vyrazte na túru aj s inštruktorom, ktorý vás naučí tú správnu techniku.

 

 

Obľúbené trate vo Vysokých Tatrách vhodné pre Nordic Walking

 

  TRVANIE OBŤIAŹNOSŤ MAPA
Štrbské pleso - Jamské pleso a späť 2 hod. mierne náročná NW trať
Štrbské pleso - Popradské pleso a spať (po asfaltke) 2,5 hod. mierne náročná NW trať
Okruh okolo Štrbského plesa a Nového Štrbského plesa 1 hod. nenáročná NW trať
       
Tatranská Polianka - Starý Smokovec a späť 2,5 hod. nenáročná NW trať
Tatranská Polianka - Sliezsky dom a späť (po asfaltke) 4 hod. náročná NW trať
       
Starý Smokovec - Hrebienok a späť (po asfaltke) 2 hod. náročná NW trať
Starý Smokovec Kyselka - chodník na Smokoveckú vyhliadku a späť po Krížovej ceste 1 hod. nenáročná NW trať
       
Tatranská Lomnica - Tatranské Matliare a späť 1,5 hod. nenáročná NW trať
Okruh Tatranská Lomnica: Jamy - centrum - hotel
Grand - parkovisko pod lanovkami - Jamy
1 hod. nenáročná NW trať
       
Biela voda - Zelené pleso a späť 5 hod. náročná NW trať
       
Veľká Lomnica, okruh okolo Black Stork 1,5 hod. nenáročná NW trať

 

 

kliknite pre viac informácií

Nordic Walking centrum - Štrbské Pleso

 

Stiahnite si mobilnú aplikáciu Región Vysoké Tatry

  • Kvalité topografické turistické mapy, naplánované cyklotrasy, horské túry
  • Zaznačené ubytovacie zariadenia, reštaurácie, atrakcie a služby
  • Popis, obrázky, priebeh túry na mape a výškový profil trate
Stiahnite si v AppStore Aplikácia Android na Google play