Kurze Laufstrecke durch die Straßen von Tatranská Lomnica

Busbahnhof – Villa Borievka – Gesundheitszentrum – Wohnsiedlung – kleiner Park – Busbahnhof

Tatranská Lomnica-Park
Tatranská Lomnica
1,25 km

Eine kurze Runde, die sich für ein leichtes Training eignet

Leicht

Eine einfache Strecke für Freizeitläufer

19 m

Gesamthöhenunterschied während einer Runde

Ein kurzes Training direkt in Tatranská Lomnica

Die kleine Runde beginnt am Busbahnhof in Tatranská Lomnica und führt über Gehwege durch den bebauten Teil der Ortschaft. Die Strecke verläuft weiter an der Villa Borievka und dem Gesundheitszentrum vorbei in Richtung der Wohnsiedlung, von wo aus sie durch einen kleinen Park zurück zum Ausgangspunkt führt.

Dank der kurzen Strecke, des asphaltierten Belags und des minimalen Höhenunterschieds eignet sie sich für Freizeitlauf, Aufwärmübungen, Regenerationstraining sowie wiederholte schnellere Runden. Die öffentliche Streckenkarte gibt eine Länge von 1,24 Kilometern, einen Gesamtanstieg von 19 Metern und einen Gesamtabstieg von 18 Metern an.

Schwierigkeitsgrad der Strecke: Leicht
Start und Ziel: Busbahnhof
Belag: 100 % Asphalt
Markierung: Blaue Markierungen
Was können Sie entlang der Route erleben und sehen?
Das Zentrum von Tatranská Lomnica
Villa Borievka
Ein ruhiger Park in der Nähe der Wohnsiedlung
Der Alltag in einer Tatra-Siedlung

Trasa a výškový profil

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Was müssen Sie vor Ihrer Ankunft wissen?
Die Strecke eignet sich sowohl für ein leichtes Lauftraining als auch für kürzere Tempoläufe
Die gesamte Strecke verläuft auf asphaltiertem Untergrund
Wählen Sie Laufschuhe für die Straße oder Allzweck-Laufschuhe
Achten Sie an Kreuzungen und Einfahrten auf den Verkehr
Verwenden Sie bei Dämmerung reflektierende Elemente oder eine Stirnlampe
Bitte überprüfen Sie im Winter, ob auf den Gehwegen Schnee und Glatteis liegen

Bitte lesen Sie vor Ihrem Besuch

Eine kurze Strecke für verschiedene Trainingsarten

Eine Runde ist etwa 1,25 Kilometer lang, sodass Sie diese entweder einmal absolvieren oder mehrmals wiederholen können. Die Strecke eignet sich zum Aufwärmen, für Regenerationsläufe sowie für Intervalltraining mit Pausen zwischen den einzelnen Runden.

Asphaltbelag

Die gesamte Strecke verläuft auf asphaltierten Wegen. Am besten eignen sich Laufschuhe mit angemessener Dämpfung. Nach Regen, bei Schneefall oder bei Frost kann der Untergrund rutschig sein.

Verkehr im bebauten Gebiet

Die Strecke verläuft durch bewohnte und stark frequentierte Gebiete. Bitte nehmen Sie beim Laufen Rücksicht auf Fußgänger, seien Sie an Einfahrten vorsichtig und passen Sie Ihre Geschwindigkeit auf schmaleren Gehwegen der jeweiligen Situation an.

Eine einfache Rundstrecke mit minimalem Höhenunterschied

Höhenprofil

Der tiefste Punkt der Strecke liegt auf einer Höhe von etwa 831 m ü. NN, der höchste Punkt erreicht 848 m ü. NN. Der Gesamtanstieg beträgt 19 Meter, der Gesamtabstieg 18 Meter.

Der Höhenunterschied zwischen dem tiefsten und dem höchsten Punkt beträgt lediglich 17 Meter. Das Profil ist daher leicht wellig und weist weder lange noch steile Anstiege auf.

Streckenverlauf

Sie beginnen Ihren Lauf am Busbahnhof in Tatranská Lomnica. Auf dem Gehweg laufen Sie an der Villa Borievka vorbei und anschließend am Gesundheitszentrum entlang in Richtung der Wohnsiedlung.

Im Wohngebiet führt die Strecke durch einen kleinen Park. Von dort aus gehen Sie zurück in Richtung Bushaltestelle, wo sich der etwa 1,25 Kilometer lange Rundweg schließt.

Dank der kurzen Strecke und der einfachen Orientierung können mehrere Runden absolviert werden, ohne dass der Startpunkt gewechselt werden muss.

Streckenmarkierung

Die Strecke ist mit blauen Markierungen gekennzeichnet. Orientieren Sie sich an den Wegen, die vom Busbahnhof entlang der Villa Borievka und des Gesundheitszentrums in Richtung der Wohnsiedlung führen und anschließend durch den Park zurück zum Start verlaufen.

Entdecken Sie die Region in Ihren Laufschuhen

Die Tatra bietet ein vielfältiges Netz an Laufstrecken für Freizeit- und erfahrene Läufer – von einfachen Strecken im Vorgebirge bis hin zu anspruchsvollen Bergrundstrecken mit Höhenunterschieden und Ausblicken, die jeden gelaufenen Kilometer lohnen.

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Antworten auf die häufigsten Fragen zur Region Hohe Tatra.

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    Die Hohe Tatra hat das ganze Jahr über viel zu bieten. Für Hochgebirgswanderungen eignet sich am besten die Zeit von Juni bis Oktober, wenn die Wanderwege in höheren Lagen geöffnet sind. Der Herbst bringt stabileres Wetter, angenehmere Temperaturen und wunderschöne Ausblicke. Der Winter ist ideal zum Skifahren, für Winterspaziergänge und den Besuch ganzjährig zugänglicher Orte. Prüfen Sie vor jedem Ausflug stets das aktuelle Wetter und mögliche Wegsperrungen.

    Für die Bewegung auf markierten Wanderwegen benötigen Sie keine besondere Genehmigung. Sie müssen jedoch die Besucherordnung des TANAP einhalten, saisonale Sperrungen beachten und sich nur auf freigegebenen Wegen bewegen. Besondere Regeln gelten zum Beispiel für Bergsteigen, Skitouren, das Verlassen markierter Wege oder das Mitführen von Hunden.

    Die wichtigsten Tatra-Orte erreichen Sie bequem mit dem Zug. Die Tatra-Elektrische Eisenbahn verbindet Poprad, Starý Smokovec, Štrbské Pleso und Tatranská Lomnica. Von Štrba aus fährt die Zahnradbahn nach Štrbské Pleso. In der Region stehen Ihnen auch regelmäßige Buslinien und saisonale Shuttle-Dienste zur Verfügung.

    Parken können Sie auf den ausgewiesenen Parkplätzen der einzelnen Tatra-Ortschaften. In Zeiten mit starkem Besucherandrang empfehlen wir die Nutzung des P+R-Parkplatzes beim Eurocamp in Tatranská Lomnica mit anschließender Weiterfahrt per Shuttle. Von dort gelangen Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Beispiel nach Tatranská Lomnica, Tatranské Matliare, zur Biela voda oder zur Belianska-Höhle.

    Wählen Sie für Wanderungen feste Wanderschuhe mit rutschfester Sohle, die den Fuß stabilisieren und auf steinigem oder nassem Untergrund schützen. Zur Ausrüstung gehört auch wetterangepasste Kleidung sowie eine Regenjacke. Für anspruchsvollere Touren sind Sandalen oder gewöhnliches Stadtschuhwerk nicht geeignet.

    Verlassen Sie bei einem aufziehenden Gewitter so schnell wie möglich Gipfel, Grate, Sättel, Kettenabschnitte und offene Flächen. Steigen Sie in tiefere Lagen ab, meiden Sie einzelstehende Bäume und metallische Gegenstände und halten Sie Abstand zu anderen Gruppenmitgliedern. Suchen Sie, wenn möglich, Schutz in einer Berghütte oder einem sicheren Gebäude. Die beste Vorbeugung ist, die Wettervorhersage zu beobachten, früh morgens aufzubrechen und die Tour bei ungünstiger Wetterentwicklung rechtzeitig zu verkürzen oder abzusagen. Die Sicherheit muss stets Vorrang vor dem Erreichen des Ziels haben.