Z podtatranskej obce až do Tatranskej Štrby

Štrba – vodojem – podchod pod železnicou – Tatranská Štrba – Koliba Žerucha

Štrba
Štrba pano (6)
Štrba
5,15 km

Jednosmerná trať medzi Štrbou a Tatranskou Štrbou

Ľahká

Technicky nenáročný beh po spevnených cestách

139 m

Celkové stúpanie počas trasy

Plynulý beh zo Štrby smerom k tatranským končiarom

Bežecká trať začína pri Kultúrnom dome v Štrbe a postupne smeruje k miestnej časti Tatranská Štrba. Z ulíc obce sa presúva na štrkovo-asfaltovú cestu, prechádza ponad diaľnicu D1 a pokračuje smerom k železnici. Po podchode sa napája na komunikácie vedúce do Tatranskej Štrby.

Trať meria 5,30 kilometra a kombinuje približne 70 % asfaltového a 30 % štrkového povrchu. V zadanom smere prevažuje stúpanie, no profil zostáva technicky nenáročný a je vhodný na rekreačný alebo ľahší vytrvalostný beh. Cieľ sa nachádza pri Kolibe Žerucha.

Obtiažnosť trate: Ľahká
Začiatok trate: Kultúrny dom Štrba
Cieľ trate: Koliba Žerucha
Značenie: Červené značky
Čo môžete po trase zažiť a vidieť?
Podtatranskú krajinu pri Štrbe
Výhľady smerom k Vysokým Tatrám
Vidiecke cesty medzi oboma časťami obce
Tatranskú Štrbu a Kolibu Žerucha

Trasa a výškový profil

Načítavam výškový profil…
Čo potrebujete vedieť pred príchodom?
Trať je vhodná na rekreačný aj ľahký vytrvalostný beh
V smere do Tatranskej Štrby prevažuje stúpanie
Na trase sa strieda asfaltový a štrkový povrch
Zvoľte cestnú alebo univerzálnu bežeckú obuv s dobrou stabilitou
Pri križovaní ciest venujte zvýšenú pozornosť premávke
Na otvorených úsekoch počítajte so slnkom a vetrom
Pred štartom si naplánujte návrat z Tatranskej Štrby

Pred návštevou si prečítajte

Stúpajúci profil trate

Trať sa pohybuje približne od 829 do 911 m n. m. Celkové stúpanie dosahuje 139 metrov a klesanie 63 metrov, preto má v smere zo Štrby do Tatranskej Štrby prevažne stúpajúci charakter. Stúpanie je rozložené do viacerých úsekov a nejde o prudký horský výbeh.

Povrch a vhodná obuv

Približne 70 % trasy vedie po asfalte a 30 % po štrkovom povrchu. Najvhodnejšia je univerzálna bežecká obuv s primeraným tlmením a stabilnou podrážkou, ktorá zvládne tvrdý aj nespevnený podklad.

Jednosmerná trasa a návrat

Beh sa končí pri Kolibe Žerucha v Tatranskej Štrbe. Keďže sa trasa nevracia do východiskového bodu, vopred si naplánujte dopravu späť do Štrby alebo absolvujte rovnaký úsek opačným smerom. Pri spiatočnom behu dosiahne celková vzdialenosť približne 10,3 kilometra.

Päť kilometrov zo Štrby do vyššie položenej tatranskej osady

Výškový profil

Najnižší bod trate leží približne vo výške 829 m n. m. a najvyšší dosahuje 911 m n. m. Počas trasy bežec nastúpa približne 139 metrov a klesne o 63 metrov.

Profil postupne naberá výšku od centra Štrby smerom k vodojemu a Tatranskej Štrbe. Kratšie klesania prerušujú celkové stúpanie, vďaka čomu možno na väčšine trate udržiavať rovnomerné tempo.

Priebeh trate

Beh začnete pri Kultúrnom dome v centre Štrby. Po ulici Dr. Markušovského pokračujete smerom na Tatranskú Štrbu. Za autobusovou zastávkou pri cintoríne odbočíte doľava a ulicou Martina Benku sa dostanete až na okraj obce.

Pri poli odbočíte na sever. Približne po 150 metroch pod vodojemom pokračujete doľava po štrkovo-asfaltovej ceste smerujúcej na západ. Cesta prekonáva diaľnicu D1 a poza čerpaciu stanicu stúpa ku križovatke, na ktorej sa vydáte severozápadným smerom k železnici.

Železničnú trať prejdete podchodom a pri rybníku sa napojíte na cestu tretej triedy. Po jej prekročení pokračujete chodníkom smerom do Tatranskej Štrby.

Na konci chodníka prejdete cez hlavnú cestu a Železničnou ulicou pokračujete k čerpacej stanici. Odtiaľ prekonáte cestu I/18 a dobehnete ku Kolibe Žerucha, kde sa jednosmerná trať končí.

Objavte región v bežeckých topánkach

Tatry ponúkajú pestrú sieť bežeckých tratí pre rekreačných aj skúsených bežcov – od nenáročných trás podhorím až po náročné horské okruhy s prevýšením a výhľadmi, ktoré stoja za každý odbehnutý kilometer.

Tatranská Lomnica

Bežecký okruh medzi Tatranskou Lomnicou a Starou Lesnou

5.48 93 47 min Ľahká
cyklotrasa 5910 Štrba, Šoldov – Štrbské Pleso

Bežecký okruh za históriou Šoldova

7 915 57 min Ľahká
Nová Lesná_park

Krátky bežecký okruh ulicami Novej Lesnej

1.9 36 16 min Ľahká
tatranska-lomnica-park

Krátky bežecký okruh ulicami Tatranskej Lomnice

1.25 18 8 min Ľahká
8876_Tatranská Lomnica - Javorová cesta

Lesný bežecký okruh cez Medvediu lúku

7 892 1 hod Ľahká
Štrbské Pleso

Večerný bežecký okruh okolo Štrbského plesa

5 101 42 min Ľahká
Nová Lesná_park

Veľký bežecký okruh s výhľadmi na tatranské štíty

11.12 233 1 hod 34 min Ľahká
Pozadie Tatier pohľad zhora

Miesta, ktoré musíte vidieť. Objavujte miesto po mieste

Každý kút pod Tatrami má svoj príbeh. Spoznajte miesta, ktoré formujú charakter regiónu.

Popradské pleso

Cez tatranský les k Popradskému plesu

4.13 210 2 h 30 min Stredne náročná
Jamské pleso

Lesným chodníkom zo Štrbského plesa k Jamskému plesu

4.8 126 1 hod 30 min Ľahká
Litvorové pleso

K Litvorovému plesu Bielovodskou dolinou

12.3 900 5 hod Náročná
Tichá dolina_Maličký

Na Kasprov vrch Tichou dolinou

16.05 1051 6 h 15 min Náročná
Túra na Zbojnickú chatu

Veľkou Studenou dolinou na horskú chatu

11.8 680 4h 45 min Stredne náročná
Výbeh Velickou dolinou až k Sliezskemu domu

Výbeh Velickou dolinou až k Sliezskemu domu

6.7 698 1 hod 4 min Ľahká
Zbojnická chata

Cez Priečne sedlo dvoma tatranskými dolinami

17.3 1039 7h Veľmi náročná
Veľké Hincove pleso

K Veľkému Hincovmu plesu

8.1 672 3 hod 30 min Stredne náročná
Bystré plesá
Tip redakcie Vysokohorská túra

Bystré plesá

8 1040 6 hod 30 min Stredne náročná

Tatry sa prebúdzajú každý deň inak

Aktuálne podmienky, najbližšie podujatia či tipy redakcie. Všetko čo potrebujete
vedieť pred výjazdom do Tatier.

Webkamery
Väčšina chodníkov je otvorená
Lanovky sú v prevádzke
Cyklotrasy sú zjazdné

Hrebienok

Ideálny výlet na víkend

Tip redakcie

Štrbské pleso

Najkrajší čas na návštevu

Tip redakcie

Ochutnajte jedlá

V kolibách po celom regióne

Tip redakcie

Náučný chodník

Krátka trasa vhodná pre deti

Tip redakcie

Všetko čo potrebujete
vedieť pred výletom

Odpovede na najčastejšie otázky o regióne Vysoké Tatry.

    Tatry priamo do vašej schránky

    Raz za čas vám pošleme to najlepšie.

    Vysoké Tatry majú čo ponúknuť počas celého roka. Na vysokohorskú turistiku je najvhodnejšie obdobie od júna do októbra, keď sú otvorené turistické chodníky vo vyšších polohách. Jeseň prináša stabilnejšie počasie, príjemnejšie teploty a krásne výhľady. Zima je ideálna na lyžovanie, zimné prechádzky a návštevu celoročne dostupných lokalít. Pred výletom si vždy overte aktuálne počasie a prípadné uzávery chodníkov.

    Na bežný pohyb po vyznačených turistických chodníkoch nepotrebujete špeciálne povolenie. Musíte však dodržiavať návštevný poriadok TANAP-u, sezónne uzávery a pohybovať sa iba na sprístupnených trasách. Osobitné pravidlá platia napríklad pre horolezectvo, skialpinizmus, pohyb mimo značených chodníkov alebo vstup so psom.

    Do hlavných tatranských stredísk sa pohodlne dostanete vlakom. Tatranské elektrické železnice spájajú Poprad, Starý Smokovec, Štrbské Pleso a Tatranskú Lomnicu. Zo Štrby premáva na Štrbské Pleso ozubnicová železnica – zubačka. V regióne môžete využiť aj pravidelné autobusové linky a sezónnu kyvadlovú dopravu.

    Parkovať môžete na vyhradených parkoviskách v jednotlivých tatranských osadách. Počas vyťažených období odporúčame využiť záchytné parkovisko P+R pri Eurocampe v Tatranskej Lomnici a pokračovať kyvadlovou dopravou. Parkovisko umožňuje dostať sa verejnou dopravou napríklad do Tatranskej Lomnice, Tatranských Matliarov, na Bielu vodu alebo k Belianskej jaskyni.

    Na turistiku si zvoľte pevnú turistickú obuv s protišmykovou podrážkou, ktorá stabilizuje chodidlo a chráni ho na kamenistom alebo mokrom teréne. Do výbavy patrí aj oblečenie prispôsobené počasiu a bunda do dažďa. Na náročnejšie túry nie sú vhodné sandále ani bežná mestská obuv.

    Pri blížiacej sa búrke čo najskôr opustite vrcholy, hrebene, sedlá, reťazové úseky a otvorené priestranstvá. Zostúpte do nižšej polohy, nezostávajte pri osamelých stromoch ani kovových predmetoch a držte si odstup od ostatných členov skupiny. Ak je to možné, ukryte sa v horskej chate alebo bezpečnej budove. Najlepšou prevenciou je sledovať predpoveď počasia, vyraziť skoro ráno a pri nepriaznivom vývoji túru včas skrátiť alebo zrušiť. Bezpečnosť musí mať prednosť pred dosiahnutím cieľa.