Výbeh Velickou dolinou až k Sliezskemu domu

Tatranská Polianka – Velická dolina – Horský hotel Sliezsky dom

Tatranská Polianka
Tatranská Polianka
6,7 km

Súvislý výbeh z Tatranskej Polianky

698 m

Celkové stúpanie počas trate

100 % asfalt

Technicky jednoduchý, no kondične náročný povrch

Horský výbeh, ktorý preverí vytrvalosť aj správne tempo

Bežecká trať začína pri rampe na lesnej asfaltovej ceste v Tatranskej Polianke a počas 6,9 kilometra nepretržite stúpa Velickou dolinou k Horskému hotelu Sliezsky dom. Celý úsek vedie po asfalte, preto neobsahuje technicky náročné kamenisté pasáže. Výrazné prevýšenie však z trate robí náročný vytrvalostný výbeh, pri ktorom je dôležité správne rozloženie tempa.

Trať sa začína približne vo výške 1 030 m n. m. a končí pri Sliezskom dome vo výške okolo 1 666 až 1 670 m n. m. Asfaltová cesta je obľúbená aj medzi cyklistami a v zime ju využívajú skialpinisti. Sliezsky dom stojí vo Velickej doline priamo pod masívom Gerlachovského štítu.

Obtiažnosť trate: Ľahká technicky
Začiatok trate: Rampa v Tatranskej Polianke
Cieľ trate: Horský hotel Sliezsky dom
Typ trate: Jednosmerná
Čo môžete po trase zažiť a vidieť?
Velickú dolinu
Výhľady na masív Gerlachovského štítu
Horský hotel Sliezsky dom
Velické pleso

Trasa a výškový profil

Načítavam výškový profil…
Čo potrebujete vedieť pred príchodom?
Trať je technicky jednoduchá, ale kondične náročná
Počas takmer celej trasy počítajte so súvislým stúpaním
Na 6,9 kilometra nastúpate približne 698 výškových metrov
Vezmite si dostatok vody a energetické občerstvenie
Pred behom si overte počasie a podmienky vo vyšších polohách
V zime počítajte so snehom, ľadom a pohybom skialpinistov

Pred návštevou si prečítajte

Náročnosť a rozloženie tempa

Označenie „ľahká“ vystihuje predovšetkým asfaltový povrch bez technických horských pasáží. Z kondičného hľadiska však ide o náročný beh do vrchu s celkovým stúpaním približne 698 metrov. Začnite preto pomalším tempom a energiu si rozložte na celú vzdialenosť.

Spoločná asfaltová cesta

Trasa vedie po asfaltovej komunikácii, ktorá slúži aj ako cyklotrasa. Prístup motorových vozidiel k hotelu je obmedzený, no na ceste sa môžu pohybovať oprávnené alebo hotelové vozidlá. Držte sa pri okraji a v neprehľadných zákrutách venujte zvýšenú pozornosť okoliu.

Beh v zimných podmienkach

Cesta je v zime využívaná skialpinistami a konajú sa na nej aj kolá Zimnej bežeckej série. Aktuálny stav povrchu sa môže meniť podľa sneženia, teploty a údržby, preto si pred štartom overte podmienky a podľa potreby použite protišmykové návleky.

Takmer sedem kilometrov nepretržitého stúpania

Výškový profil

Najnižší bod trate sa nachádza približne vo výške 1 030 m n. m. a najvyšší bod dosahuje 1 666 m n. m. Celkové stúpanie predstavuje približne 698 metrov, zatiaľ čo celkové klesanie dosahuje iba 62 metrov.

Profil trate je jednoznačne stúpajúci. Kratšie miernejšie alebo klesajúce pasáže poskytujú len obmedzený priestor na oddych, preto je dôležité neprepáliť tempo v spodnej časti výbehu.

Priebeh trate

Beh začnete pri rampe na lesnej asfaltovej ceste v Tatranskej Polianke vo výške približne 1 030 m n. m. Odtiaľ pokračujete po asfaltovej ceste smerujúcej Velickou dolinou k Sliezskemu domu.

Úvodná časť vedie prevažne lesným prostredím. Cesta postupne naberá nadmorskú výšku a vo viacerých zákrutách pokračuje do vyšších polôh doliny.

Vo vyššej časti vystúpite nad súvislý les do pásma kosodreviny, odkiaľ sa postupne otvárajú výhľady na cieľ trate a okolité štíty. Hotelový opis uvádza, že cesta smeruje do oblasti Velickej poľany a Sliezsky dom je z hornej časti výstupu viditeľný.

Trať sa končí pri Horskom hoteli Sliezsky dom vo výške približne 1 670 m n. m. V jeho bezprostrednej blízkosti sa nachádza Velické pleso a výhľady na masív Gerlachovského štítu.

Značenie trate

Bežecká trať vedie po asfaltovej ceste, ktorá je evidovaná aj ako cyklotrasa 2865 Tatranská Polianka – Sliezsky dom. Cyklotrasa je označená modrým písmenom C.

Objavte región v bežeckých topánkach

Tatry ponúkajú pestrú sieť bežeckých tratí pre rekreačných aj skúsených bežcov – od nenáročných trás podhorím až po náročné horské okruhy s prevýšením a výhľadmi, ktoré stoja za každý odbehnutý kilometer.

Tatranská Lomnica

Bežecký okruh medzi Tatranskou Lomnicou a Starou Lesnou

5.48 93 47 min Ľahká
cyklotrasa 5910 Štrba, Šoldov – Štrbské Pleso

Bežecký okruh za históriou Šoldova

7 915 57 min Ľahká
Nová Lesná_park

Krátky bežecký okruh ulicami Novej Lesnej

1.9 36 16 min Ľahká
tatranska-lomnica-park

Krátky bežecký okruh ulicami Tatranskej Lomnice

1.25 18 8 min Ľahká
8876_Tatranská Lomnica - Javorová cesta

Lesný bežecký okruh cez Medvediu lúku

7 892 1 hod Ľahká
Štrbské Pleso

Večerný bežecký okruh okolo Štrbského plesa

5 101 42 min Ľahká
Nová Lesná_park

Veľký bežecký okruh s výhľadmi na tatranské štíty

11.12 233 1 hod 34 min Ľahká
Pozadie Tatier pohľad zhora

Miesta, ktoré musíte vidieť. Objavujte miesto po mieste

Každý kút pod Tatrami má svoj príbeh. Spoznajte miesta, ktoré formujú charakter regiónu.

Bystré plesá
Tip redakcie Vysokohorská túra

Bystré plesá

8 1040 6 hod 30 min Stredne náročná
Veľké Hincove pleso

K Veľkému Hincovmu plesu

8.1 672 3 hod 30 min Stredne náročná
Zbojnická chata

Cez Priečne sedlo dvoma tatranskými dolinami

17.3 1039 7h Veľmi náročná
Litvorové pleso

K Litvorovému plesu Bielovodskou dolinou

12.3 900 5 hod Náročná
Tichá dolina_Maličký

Na Kasprov vrch Tichou dolinou

16.05 1051 6 h 15 min Náročná
Túra na Zbojnickú chatu

Veľkou Studenou dolinou na horskú chatu

11.8 680 4h 45 min Stredne náročná
Výbeh Velickou dolinou až k Sliezskemu domu

Výbeh Velickou dolinou až k Sliezskemu domu

6.7 698 1 hod 4 min Ľahká
Jamské pleso

Lesným chodníkom zo Štrbského plesa k Jamskému plesu

4.8 126 1 hod 30 min Ľahká
Popradské pleso

Cez tatranský les k Popradskému plesu

4.13 210 2 h 30 min Stredne náročná

Tatry sa prebúdzajú každý deň inak

Aktuálne podmienky, najbližšie podujatia či tipy redakcie. Všetko čo potrebujete
vedieť pred výjazdom do Tatier.

Webkamery
Väčšina chodníkov je otvorená
Lanovky sú v prevádzke
Cyklotrasy sú zjazdné

Hrebienok

Ideálny výlet na víkend

Tip redakcie

Štrbské pleso

Najkrajší čas na návštevu

Tip redakcie

Ochutnajte jedlá

V kolibách po celom regióne

Tip redakcie

Náučný chodník

Krátka trasa vhodná pre deti

Tip redakcie

Všetko čo potrebujete
vedieť pred výletom

Odpovede na najčastejšie otázky o regióne Vysoké Tatry.

    Tatry priamo do vašej schránky

    Raz za čas vám pošleme to najlepšie.

    Vysoké Tatry majú čo ponúknuť počas celého roka. Na vysokohorskú turistiku je najvhodnejšie obdobie od júna do októbra, keď sú otvorené turistické chodníky vo vyšších polohách. Jeseň prináša stabilnejšie počasie, príjemnejšie teploty a krásne výhľady. Zima je ideálna na lyžovanie, zimné prechádzky a návštevu celoročne dostupných lokalít. Pred výletom si vždy overte aktuálne počasie a prípadné uzávery chodníkov.

    Na bežný pohyb po vyznačených turistických chodníkoch nepotrebujete špeciálne povolenie. Musíte však dodržiavať návštevný poriadok TANAP-u, sezónne uzávery a pohybovať sa iba na sprístupnených trasách. Osobitné pravidlá platia napríklad pre horolezectvo, skialpinizmus, pohyb mimo značených chodníkov alebo vstup so psom.

    Do hlavných tatranských stredísk sa pohodlne dostanete vlakom. Tatranské elektrické železnice spájajú Poprad, Starý Smokovec, Štrbské Pleso a Tatranskú Lomnicu. Zo Štrby premáva na Štrbské Pleso ozubnicová železnica – zubačka. V regióne môžete využiť aj pravidelné autobusové linky a sezónnu kyvadlovú dopravu.

    Parkovať môžete na vyhradených parkoviskách v jednotlivých tatranských osadách. Počas vyťažených období odporúčame využiť záchytné parkovisko P+R pri Eurocampe v Tatranskej Lomnici a pokračovať kyvadlovou dopravou. Parkovisko umožňuje dostať sa verejnou dopravou napríklad do Tatranskej Lomnice, Tatranských Matliarov, na Bielu vodu alebo k Belianskej jaskyni.

    Na turistiku si zvoľte pevnú turistickú obuv s protišmykovou podrážkou, ktorá stabilizuje chodidlo a chráni ho na kamenistom alebo mokrom teréne. Do výbavy patrí aj oblečenie prispôsobené počasiu a bunda do dažďa. Na náročnejšie túry nie sú vhodné sandále ani bežná mestská obuv.

    Pri blížiacej sa búrke čo najskôr opustite vrcholy, hrebene, sedlá, reťazové úseky a otvorené priestranstvá. Zostúpte do nižšej polohy, nezostávajte pri osamelých stromoch ani kovových predmetoch a držte si odstup od ostatných členov skupiny. Ak je to možné, ukryte sa v horskej chate alebo bezpečnej budove. Najlepšou prevenciou je sledovať predpoveď počasia, vyraziť skoro ráno a pri nepriaznivom vývoji túru včas skrátiť alebo zrušiť. Bezpečnosť musí mať prednosť pred dosiahnutím cieľa.