Laufstrecke zwischen Tatranská Lomnica und Stará Lesná

Tatranská Lomnica – Skigebiet Jamy – Stará Lesná – Tatranská Lomnica

Tatranská Lomnica
Tatranská Lomnica
5,48 km

Eine einfache Rundwanderung zwischen zwei Orten in der Tatra

Leicht

Geeignet für Freizeitlauf sowie leichtes Ausdauertraining

92 m

Gesamthöhenunterschied während einer Runde

Von einer Tatra-Siedlung zu ruhigen Waldwegen

Die Laufstrecke beginnt am Busbahnhof in Tatranská Lomnica. Sie führt auf einem asphaltierten Gehweg entlang der Hauptstraße in Richtung Smokovce, vorbei am Hotel Sorea Urán, dem Hotel Kukučka und dem Sportgelände Jamy. Nach etwa 1,8 Kilometern zweigt die Strecke vom asphaltierten Abschnitt ab und führt auf einem befestigten Naturweg bergab in Richtung Stará Lesná.

An der asphaltierten Straße biegt die Route zu den Hotels „Kontakt“ und „Horizont“ ab. Am Ende des asphaltierten Abschnitts biegt sie leicht nach links ab und führt über einen Waldweg zurück nach Tatranská Lomnica. Die Rundstrecke besteht zu etwa 44 % aus Asphalt und zu 56 % aus befestigtem Naturbelag.

Schwierigkeitsgrad der Strecke: Leicht
Start und Ziel: Tatranská Lomnica
Beschilderung: Grüne Schilder
Untergrund: Asphalt und Naturweg
Was können Sie entlang der Route erleben und sehen?
Das Zentrum von Tatranská Lomnica
Sportanlage Jamy
Die Waldlandschaft oberhalb von Stará Lesná
Die Umgebung der Hotels „Kontakt“ und „Horizont“

Trasa a výškový profil

Načítavam výškový profil…
Was müssen Sie vor Ihrer Ankunft wissen?
Die Strecke eignet sich sowohl für Freizeitläufer als auch für leichtes Ausdauertraining
Wählen Sie universelle Laufschuhe mit guter Bodenhaftung
Auf dem Naturabschnitt sollten Sie mit Unebenheiten, Schotter und Baumwurzeln rechnen
Nach einem Regenschauer kann der Waldbereich nass und rutschig sein
Bitte nehmen Sie auf gemeinsamen Gehwegen Rücksicht auf Fußgänger und andere Besucher
Seien Sie an Kreuzungen und beim Überqueren von Straßen besonders aufmerksam
Bitte informieren Sie sich im Winter über Schnee- und Glatteisbildung

Bitte lesen Sie vor Ihrem Besuch

Kombinierte Oberfläche

Etwa 44 % der Strecke verlaufen auf Asphalt und 56 % auf einem befestigten Naturweg. Geeignet sind Allround- oder leichtere Trail-Laufschuhe, die auf hartem Untergrund eine angemessene Dämpfung und auf Waldwegen Stabilität bieten.

Profil und Tempoverlauf

Die Strecke verläuft in einer Höhe von etwa 809 bis 887 m ü. NN. Der Gesamtanstieg beträgt 92 Meter und der Gesamtabstieg 93 Meter, weshalb das Profil leicht hügelig ist und keine langen Berganstiege aufweist.

Orientierung auf der Strecke

Die Strecke ist mit grüner Markierung gekennzeichnet. Achten Sie besonders auf die Abzweigung nach etwa 1,8 Kilometern, wo der asphaltierte Weg in einen Naturpfad übergeht, der in Richtung Stará Lesná führt. Wenn Sie auf eigene Faust laufen, empfiehlt es sich, eine Karte oder einen GPX-Track zur Hand zu haben.

Fünf Kilometer zwischen der Ortschaft und dem Waldgebiet

Höhenprofil

Der tiefste Punkt der Strecke liegt auf einer Höhe von etwa 809 m ü. NN, der höchste erreicht 887 m ü. NN. Während einer Runde legt der Läufer einen Höhenunterschied von etwa 92 Metern zurück und überwindet einen Höhenunterschied von 93 Metern.

Der erste Abschnitt ab Tatranská Lomnica verläuft leicht wellig. Nach der Abzweigung in Richtung Stará Lesná folgt ein Abstieg auf einem Naturweg und anschließend ein allmählicher Rückweg auf einem Waldweg zum Ausgangspunkt.

Streckenverlauf

Sie beginnen Ihren Lauf am Busbahnhof in Tatranská Lomnica. Auf einem asphaltierten Gehweg laufen Sie weiter entlang der Hauptstraße in Richtung Starý Smokovec.

Sie kommen nacheinander am Hotel Sorea Urán, am Hotel Kukučka und am Sportgelände Jamy vorbei. Nach etwa 1,8 Kilometern biegen Sie nach links ab und beginnen, auf einem befestigten Naturweg in Richtung Stará Lesná bergab zu gehen.

Sobald Sie die asphaltierte Straße erreichen, biegen Sie links ab in Richtung der Hotels „Kontakt“ und „Horizont“. Am Ende des asphaltierten Abschnitts biegt die Strecke erneut leicht nach links ab.

Der letzte Abschnitt führt über einen Waldweg zurück nach Tatranská Lomnica. An der Bushaltestelle schließt sich der etwa 5,5 Kilometer lange Rundweg.

Entdecken Sie die Region in Ihren Laufschuhen

Die Tatra bietet ein vielfältiges Netz an Laufstrecken für Freizeit- und erfahrene Läufer – von einfachen Strecken im Vorgebirge bis hin zu anspruchsvollen Bergrundstrecken mit Höhenunterschieden und Ausblicken, die jeden gelaufenen Kilometer lohnen.

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Antworten auf die häufigsten Fragen zur Region Hohe Tatra.

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    Die Hohe Tatra hat das ganze Jahr über viel zu bieten. Für Hochgebirgswanderungen eignet sich am besten die Zeit von Juni bis Oktober, wenn die Wanderwege in höheren Lagen geöffnet sind. Der Herbst bringt stabileres Wetter, angenehmere Temperaturen und wunderschöne Ausblicke. Der Winter ist ideal zum Skifahren, für Winterspaziergänge und den Besuch ganzjährig zugänglicher Orte. Prüfen Sie vor jedem Ausflug stets das aktuelle Wetter und mögliche Wegsperrungen.

    Für die Bewegung auf markierten Wanderwegen benötigen Sie keine besondere Genehmigung. Sie müssen jedoch die Besucherordnung des TANAP einhalten, saisonale Sperrungen beachten und sich nur auf freigegebenen Wegen bewegen. Besondere Regeln gelten zum Beispiel für Bergsteigen, Skitouren, das Verlassen markierter Wege oder das Mitführen von Hunden.

    Die wichtigsten Tatra-Orte erreichen Sie bequem mit dem Zug. Die Tatra-Elektrische Eisenbahn verbindet Poprad, Starý Smokovec, Štrbské Pleso und Tatranská Lomnica. Von Štrba aus fährt die Zahnradbahn nach Štrbské Pleso. In der Region stehen Ihnen auch regelmäßige Buslinien und saisonale Shuttle-Dienste zur Verfügung.

    Parken können Sie auf den ausgewiesenen Parkplätzen der einzelnen Tatra-Ortschaften. In Zeiten mit starkem Besucherandrang empfehlen wir die Nutzung des P+R-Parkplatzes beim Eurocamp in Tatranská Lomnica mit anschließender Weiterfahrt per Shuttle. Von dort gelangen Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Beispiel nach Tatranská Lomnica, Tatranské Matliare, zur Biela voda oder zur Belianska-Höhle.

    Wählen Sie für Wanderungen feste Wanderschuhe mit rutschfester Sohle, die den Fuß stabilisieren und auf steinigem oder nassem Untergrund schützen. Zur Ausrüstung gehört auch wetterangepasste Kleidung sowie eine Regenjacke. Für anspruchsvollere Touren sind Sandalen oder gewöhnliches Stadtschuhwerk nicht geeignet.

    Verlassen Sie bei einem aufziehenden Gewitter so schnell wie möglich Gipfel, Grate, Sättel, Kettenabschnitte und offene Flächen. Steigen Sie in tiefere Lagen ab, meiden Sie einzelstehende Bäume und metallische Gegenstände und halten Sie Abstand zu anderen Gruppenmitgliedern. Suchen Sie, wenn möglich, Schutz in einer Berghütte oder einem sicheren Gebäude. Die beste Vorbeugung ist, die Wettervorhersage zu beobachten, früh morgens aufzubrechen und die Tour bei ungünstiger Wetterentwicklung rechtzeitig zu verkürzen oder abzusagen. Die Sicherheit muss stets Vorrang vor dem Erreichen des Ziels haben.