Von der Gemeinde unterhalb der Tatra bis nach Tatranská Štrba

Štrba – Wasserturm – Unterführung unter der Eisenbahn – Tatranská Štrba – Koliba Žerucha

Štrba-Tafel (6)
Štrba
5,15 km

Einbahnstrecke zwischen Štrba und Tatranská Štrba

Leicht

Ein technisch anspruchsloser Lauf auf befestigten Wegen

139 m

Gesamthöhenunterschied entlang der Strecke

Ein fließender Lauf von Štrba in Richtung der Tatra-Gipfel

Die Laufstrecke beginnt am Kulturhaus in Štrba und führt nach und nach in Richtung des Ortsteils Tatranská Štrba. Von den Straßen des Ortes wechselt sie auf einen Schotter-Asphalt-Weg, führt über die Autobahn D1 hinweg und verläuft weiter in Richtung der Eisenbahnstrecke. Nach der Unterführung mündet sie in die Straßen, die nach Tatranská Štrba führen.

Die Strecke ist 5,30 Kilometer lang und besteht zu etwa 70 % aus Asphalt und zu 30 % aus Schotter. In der angegebenen Richtung überwiegt der Anstieg, doch das Profil bleibt technisch anspruchslos und eignet sich für Freizeit- oder leichteres Ausdauerlaufen. Das Ziel befindet sich bei der Koliba Žerucha.

Schwierigkeitsgrad der Strecke: Leicht
Startpunkt der Strecke: Kulturhaus Štrba
Ziel der Strecke: Koliba Žerucha
Markierung: Rote Markierungen
Was können Sie entlang der Route erleben und sehen?
Die Landschaft unterhalb der Tatra bei Štrba
Aussichten auf die Hohe Tatra
Landstraßen zwischen den beiden Ortsteilen
Tatranská Štrba und Koliba Žerucha

Trasa a výškový profil

Načítavam výškový profil…
Was müssen Sie vor Ihrer Ankunft wissen?
Die Strecke eignet sich sowohl für Freizeitläufer als auch für leichtes Ausdauertraining
In Richtung Tatranská Štrba überwiegt der Anstieg
Auf der Strecke wechseln sich Asphalt- und Schotterbelag ab
Wählen Sie Straßen- oder Allround-Laufschuhe mit guter Stabilität
Achten Sie an Kreuzungen besonders auf den Verkehr
Rechnen Sie auf offenen Strecken mit Sonne und Wind
Planen Sie vor dem Start Ihre Rückfahrt von Tatranská Štrba

Bitte lesen Sie vor Ihrem Besuch

Anstiegsprofil der Strecke

Die Strecke verläuft in einer Höhe von etwa 829 bis 911 m ü. NN. Der Gesamtanstieg beträgt 139 Meter und der Gesamtabstieg 63 Meter, weshalb die Strecke in Richtung von Štrba nach Tatranská Štrba überwiegend ansteigend verläuft. Der Anstieg verteilt sich auf mehrere Abschnitte und stellt keinen steilen Berganstieg dar.

Untergrund und geeignetes Schuhwerk

Etwa 70 % der Strecke verläuft auf Asphalt und 30 % auf Schotter. Am besten eignen sich universelle Laufschuhe mit angemessener Dämpfung und einer stabilen Sohle, die sowohl auf hartem als auch auf unbefestigtem Untergrund gut funktionieren.

Einfache Fahrt und Rückfahrt

Der Lauf endet bei der Hütte „Koliba Žerucha“ in Tatranská Štrba. Da die Strecke nicht zum Ausgangspunkt zurückführt, planen Sie bitte im Voraus die Rückfahrt nach Štrba oder legen Sie dieselbe Strecke in umgekehrter Richtung zurück. Bei einem Rücklauf beträgt die Gesamtstrecke etwa 10,3 Kilometer.

Fünf Kilometer von Štrba zu einer höher gelegenen Tatra-Siedlung

Höhenprofil

Der tiefste Punkt der Strecke liegt auf einer Höhe von etwa 829 m ü. NN, der höchste auf 911 m ü. NN. Auf der Strecke legt der Läufer einen Höhenunterschied von etwa 139 Metern zurück und überwindet einen Höhenunterschied von 63 Metern.

Das Profil steigt vom Zentrum von Štrba aus allmählich in Richtung des Wasserturms und von Tatranská Štrba an. Kürzere Abschnitte mit Gefälle unterbrechen den Gesamtanstieg, wodurch auf dem Großteil der Strecke ein gleichmäßiges Tempo beibehalten werden kann.

Streckenverlauf

Sie beginnen den Lauf am Kulturhaus im Zentrum von Štrba. Entlang der Dr.-Markušovský-Straße laufen Sie weiter in Richtung Tatranská Štrba. Hinter der Bushaltestelle am Friedhof biegen Sie links ab und gelangen über die Martin-Benka-Straße bis zum Ortsrand.

Am Feld biegen Sie nach Norden ab. Nach etwa 150 Metern unterhalb des Wasserturms fahren Sie links weiter auf einer Schotter-Asphalt-Straße in Richtung Westen. Die Straße überquert die Autobahn D1 und steigt hinter der Tankstelle bis zu einer Kreuzung an, an der Sie in nordwestlicher Richtung zur Eisenbahnlinie abbiegen.

Sie überqueren die Bahnstrecke durch eine Unterführung und gelangen am Teich auf die Landstraße dritter Klasse. Nachdem Sie diese überquert haben, folgen Sie dem Fußweg in Richtung Tatranská Štrba.

Am Ende des Fußwegs überqueren Sie die Hauptstraße und folgen der Železničná-Straße weiter bis zur Tankstelle. Von dort aus überqueren Sie die Straße I/18 und laufen bis zur Koliba Žerucha, wo die Einbahnstrecke endet.

Entdecken Sie die Region in Ihren Laufschuhen

Die Tatra bietet ein vielfältiges Netz an Laufstrecken für Freizeit- und erfahrene Läufer – von einfachen Strecken im Vorgebirge bis hin zu anspruchsvollen Bergrundstrecken mit Höhenunterschieden und Ausblicken, die jeden gelaufenen Kilometer lohnen.

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Antworten auf die häufigsten Fragen zur Region Hohe Tatra.

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    Die Hohe Tatra hat das ganze Jahr über viel zu bieten. Für Hochgebirgswanderungen eignet sich am besten die Zeit von Juni bis Oktober, wenn die Wanderwege in höheren Lagen geöffnet sind. Der Herbst bringt stabileres Wetter, angenehmere Temperaturen und wunderschöne Ausblicke. Der Winter ist ideal zum Skifahren, für Winterspaziergänge und den Besuch ganzjährig zugänglicher Orte. Prüfen Sie vor jedem Ausflug stets das aktuelle Wetter und mögliche Wegsperrungen.

    Für die Bewegung auf markierten Wanderwegen benötigen Sie keine besondere Genehmigung. Sie müssen jedoch die Besucherordnung des TANAP einhalten, saisonale Sperrungen beachten und sich nur auf freigegebenen Wegen bewegen. Besondere Regeln gelten zum Beispiel für Bergsteigen, Skitouren, das Verlassen markierter Wege oder das Mitführen von Hunden.

    Die wichtigsten Tatra-Orte erreichen Sie bequem mit dem Zug. Die Tatra-Elektrische Eisenbahn verbindet Poprad, Starý Smokovec, Štrbské Pleso und Tatranská Lomnica. Von Štrba aus fährt die Zahnradbahn nach Štrbské Pleso. In der Region stehen Ihnen auch regelmäßige Buslinien und saisonale Shuttle-Dienste zur Verfügung.

    Parken können Sie auf den ausgewiesenen Parkplätzen der einzelnen Tatra-Ortschaften. In Zeiten mit starkem Besucherandrang empfehlen wir die Nutzung des P+R-Parkplatzes beim Eurocamp in Tatranská Lomnica mit anschließender Weiterfahrt per Shuttle. Von dort gelangen Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Beispiel nach Tatranská Lomnica, Tatranské Matliare, zur Biela voda oder zur Belianska-Höhle.

    Wählen Sie für Wanderungen feste Wanderschuhe mit rutschfester Sohle, die den Fuß stabilisieren und auf steinigem oder nassem Untergrund schützen. Zur Ausrüstung gehört auch wetterangepasste Kleidung sowie eine Regenjacke. Für anspruchsvollere Touren sind Sandalen oder gewöhnliches Stadtschuhwerk nicht geeignet.

    Verlassen Sie bei einem aufziehenden Gewitter so schnell wie möglich Gipfel, Grate, Sättel, Kettenabschnitte und offene Flächen. Steigen Sie in tiefere Lagen ab, meiden Sie einzelstehende Bäume und metallische Gegenstände und halten Sie Abstand zu anderen Gruppenmitgliedern. Suchen Sie, wenn möglich, Schutz in einer Berghütte oder einem sicheren Gebäude. Die beste Vorbeugung ist, die Wettervorhersage zu beobachten, früh morgens aufzubrechen und die Tour bei ungünstiger Wetterentwicklung rechtzeitig zu verkürzen oder abzusagen. Die Sicherheit muss stets Vorrang vor dem Erreichen des Ziels haben.