Rövid futópálya Tatranská Lomnica utcáin

Autóbusz-pályaudvar – Vila Borievka – egészségügyi központ – lakótelep – kis park – autóbusz-pályaudvar

tatranska-lomnica-park
Tatranská Lomnica
1,25 km

Rövid kör, könnyű edzéshez alkalmas

Könnyű

Könnyű pálya szabadidős futók számára

19 m

Egy kör teljes szintemelkedése

Gyors edzés közvetlenül Tatranská Lomnicában

A rövid körút a Tatranská Lomnica-i buszpályaudvarnál kezdődik, és a település beépített részén található járdákon halad. Az útvonal a Borievka-villa és az egészségügyi központ mellett halad tovább a lakótelep felé, ahonnan egy kisebb parkon keresztül tér vissza a kiindulási ponthoz.

A rövid távolságnak, az aszfaltburkolatnak és a minimális szintkülönbségnek köszönhetően alkalmas szabadidős futásra, bemelegítésre, regenerációs edzésre, valamint ismételt, gyorsabb körök futására is. A pálya nyilvános leírása szerint a hossza 1,24 kilométer, a teljes emelkedés 19 méter, a lejtés pedig 18 méter.

A pálya nehézségi foka: Könnyű
Indulási és érkezési hely: Buszpályaudvar
Felület: 100 % aszfalt
Jelölés: Kék jelek
Mit élhet át és mit láthat az útvonal mentén?
Tatranská Lomnica központja
Borievka-villa
A lakótelep melletti csendes park
A tatrai település mindennapi élete

Trasa a výškový profil

Načítavam výškový profil…
Mit kell tudni az érkezés előtt?
A pálya alkalmas könnyű futásra és rövidebb tempóedzésekre is
Az egész körút aszfaltburkolaton halad
Válasszon közúti vagy univerzális futócipőt
A kereszteződésekben és a bekötőutaknál figyeljen a forgalomra
Sötétedéskor használjon fényvisszaverő elemeket vagy fejlámpát
Télen ellenőrizzék, hogy van-e hó és jég a járdákon

A látogatás előtt kérjük, olvassa el

Rövid pálya különböző edzésfajtákhoz

Egy kör hossza körülbelül 1,25 kilométer, ezért akár egyszer is lefuthatja, akár többször is megismételheti. A pálya alkalmas bemelegítő futásra, regeneráló futásra, valamint intervallum edzésre is, az egyes körök között pihenővel.

Aszfaltburkolat

Az egész útvonal aszfaltozott járdákon halad. A legalkalmasabb a megfelelő lengéscsillapítással rendelkező utcai futócipő. Eső után, havazáskor vagy fagyos időben a felület csúszós lehet.

Mozgás a beépített területen

Az útvonal lakott és forgalmas területeken halad. Futás közben vegyék figyelembe a gyalogosokat, legyenek óvatosak a behajtóknál, és a szűkebb járdákon igazítsák a sebességüket az aktuális helyzethez.

Könnyű körút, minimális szintkülönbséggel

Magassági profil

A pálya legalacsonyabb pontja körülbelül 831 m tengerszint feletti magasságban található , a legmagasabb pedig 848 m tengerszint feletti magasságban. A teljes emelkedés 19 méter, a teljes lejtés pedig 18 méter.

A legalacsonyabb és a legmagasabb pont közötti szintkülönbség mindössze 17 méter. A pálya profilja ezért enyhén hullámzó, és nem tartalmaz sem hosszú, sem meredek emelkedőt.

A pálya vonalvezetése

A futást a Tatranská Lomnica-i buszpályaudvarnál kezdjék. A járdán haladjanak tovább a Borievka-villa mellett, majd az egészségügyi központ mellett a lakótelep felé.

A lakótelep területén az út egy kisebb parkon keresztül kanyarodik. Onnan visszafelé haladunk a buszpályaudvar felé, ahol a körülbelül 1,25 kilométeres körút véget ér.

A rövid táv és az egyszerű tájékozódás lehetővé teszi, hogy több kört tegyünk meg anélkül, hogy a kiindulási pontot meg kellene változtatni.

A pálya jelölése

Az útvonalat kék jelzések jelölik. Az orientáció során kövessék az autóbusz-pályaudvartól induló ösvényeket, amelyek a Borievka-villa és az egészségügyi központ mellett haladnak a lakótelep felé, majd a parkon keresztül vissza a rajtponthoz.

Fedezze fel a régiót futócipőben

A Tátrai-hegység változatos futópálya-hálózatot kínál mind a szabadidős, mind a tapasztalt futók számára – a hegyalján húzódó könnyű útvonalaktól kezdve egészen a nagy szintkülönbséggel járó, látványos kilátást nyújtó, igényes hegyi körpályákig, amelyek minden lefutott kilométerért megérik a fáradságot.

Webkamery

Tatranská Lomnica

2°C

H: 9°C L: -3°C

Hmla

Max. UV Index: 1,4

Všetko, čo potrebujete vedieť pred výletom

Odpovede na najčastejšie otázky o regióne Vysoké Tatry.


Warning: Undefined array key "nadpis" in /data/0/2/02f5457f-cc23-4d07-8007-0dc5a440153c/regiontatry.sk/web/wp-content/themes/regiontatry/single-rt_object.php on line 1234
Tatry priamo do vašej schránky


Warning: Undefined array key "podnadpis" in /data/0/2/02f5457f-cc23-4d07-8007-0dc5a440153c/regiontatry.sk/web/wp-content/themes/regiontatry/single-rt_object.php on line 1235
Raz za čas vám pošleme to najlepšie.