Felfutás a Velická dolinán át egészen a Sliezsky dom
Tatranská Polianka – Velická-völgy – Sliezsky dom hegyi szálloda
Folyamatos futás Tatranská Polianka-ból
A pálya teljes szintemelkedése
Technikai szempontból egyszerű, de fizikai állóképességet igénylő pálya
Hegyi futás, amely próbára teszi az állóképességet és a megfelelő tempót is
A futópálya Tatranská Polianka erdei aszfaltútjának rámpájánál kezdődik, és 6,9 kilométeren át folyamatosan emelkedik a Velická-völgyben a Sliezsky dom hegyi szállodáig. Az egész szakasz aszfalton halad, ezért nincsenek rajta technikailag igényes, köves szakaszok. A jelentős szintkülönbség azonban igényes állóképességi futássá teszi a pályát, amelyen fontos a tempó megfelelő elosztása.
Az útvonal körülbelül 1 030 m tengerszint feletti magasságban kezdődik, és a Sliezsky domnál, körülbelül 1 666–1 670 m tengerszint feletti magasságban ér véget. Az aszfaltút a kerékpárosok körében is népszerű, télen pedig a síalpinisták is használják. A Sliezsky-ház a Velicka-völgyben áll, közvetlenül a Gerlachovský-csúcs hegyvonulata alatt.
Mit élhet át és mit láthat az útvonal mentén?
Trasa a výškový profil
Mit kell tudni az érkezés előtt?
A látogatás előtt kérjük, olvassa el
A „könnyű” jelölés elsősorban az aszfaltos útfelületet jelenti, amelyen nincsenek technikai hegyi szakaszok. Fizikai szempontból azonban ez egy igényes hegyi futás, amelynek teljes szintemelkedése körülbelül 698 méter. Ezért kezdje lassabb tempóval, és ossza el az energiáját a teljes távra.
Az útvonal egy aszfaltozott úton halad, amely kerékpárútként is szolgál. A szállodához vezető út motoros járművek számára korlátozottan járható, azonban az engedéllyel rendelkező vagy a szálloda járművei közlekedhetnek rajta. Maradjanak az út szélén, és a rossz kilátású kanyarokban fordítsanak fokozott figyelmet a környezetre.
Az utat télen a síhegyi túrázók használják, és itt rendezik meg a Téli Sífutó Sorozat versenyeit is. A pálya aktuális állapota a havazástól, a hőmérséklettől és a karbantartástól függően változhat, ezért indulás előtt ellenőrizze a körülményeket, és szükség esetén használjon csúszásgátló hótalpakat.
Majdnem hét kilométernyi folyamatos emelkedő
Magassági profil
A pálya legalacsonyabb pontja körülbelül 1 030 m tengerszint feletti magasságban található , a legmagasabb pontja pedig 1 666 m tengerszint feletti magasságot ér el . A teljes emelkedés körülbelül 698 méter, míg a teljes lejtés mindössze 62 méter.
A pálya profilja egyértelműen emelkedő. A rövidebb, enyhébb emelkedésű vagy lejtős szakaszok csak korlátozott lehetőséget nyújtanak a pihenésre, ezért fontos, hogy az emelkedő alsó részén ne hajtsuk túl a tempót.
A pálya lefutása
A futást a Tatranská Polianka településen, egy erdőben húzódó aszfaltúton található rámpánál kezdjük, körülbelül 1 030 m tengerszint feletti magasságban. Innen a Velická-völgy felé vezető aszfaltúton haladunk tovább a Sliezsky-ház felé.
Az út kezdeti szakasza túlnyomórészt erdős környezetben halad. Az út fokozatosan emelkedik, és számos kanyarban halad tovább a völgy magasabb részei felé.
A magasabb részen kilépünk a folytonos erdőből a cserjés övezetbe, ahonnan fokozatosan megnyílnak a kilátások az úticélra és a környező hegycsúcsokra. A szálloda leírása szerint az út a Velická poľana területére vezet, és a Sliezsky dom a feljutás felső szakaszáról már látható.
Az útvonal a Sliezsky dom hegyi szállodánál ér véget, körülbelül 1 670 m tengerszint feletti magasságban. Közvetlen közelében található a Velické pleso tó, ahonnan kilátás nyílik a Gerlachovský štít hegycsúcsra.
Az útvonal jelölése
A sífutópálya egy aszfaltozott úton halad, amely a 2865-ös Tatranská Polianka – Sliezsky dom kerékpárútként is nyilvántartásba van véve. A kerékpárút kék C betűvel van jelölve.
Nálunk így néz ki a helyzet. Nézzék csak meg!
Fedezze fel a régiót futócipőben
A Tátrai-hegység változatos futópálya-hálózatot kínál mind a szabadidős, mind a tapasztalt futók számára – a hegyalján húzódó könnyű útvonalaktól kezdve egészen a nagy szintkülönbséggel járó, látványos kilátást nyújtó, igényes hegyi körpályákig, amelyek minden lefutott kilométerért megérik a fáradságot.
Kihagyhatatlan látnivalók. Fedezze fel őket egyenként!
A Tátra alatt minden kis falu megvan a maga története. Ismerje meg azokat a helyeket, amelyek a régió jellegét meghatározzák.
Všetko, čo potrebujete vedieť pred výletom
Odpovede na najčastejšie otázky o regióne Vysoké Tatry.
