Krótka trasa biegowa ulicami Tatranskiej Lomnicy
Dworzec autobusowy – Vila Borievka – przychodnia – osiedle – park – dworzec autobusowy
Krótka trasa odpowiednia do lekkiego treningu
Łatwa trasa dla biegaczy rekreacyjnych
Całkowite przewyższenie na jednym okrążeniu
Szybki trening bezpośrednio w Tatranskiej Lomnicy
Krótka trasa rozpoczyna się przy dworcu autobusowym w Tatranskiej Lomnicy i prowadzi chodnikami w zabudowanej części miejscowości. Trasa biegnie dalej wzdłuż Wili Borievka i ośrodka zdrowia w kierunku osiedla, skąd przez niewielki park wraca do punktu wyjścia.
Dzięki niewielkiej długości, asfaltowej nawierzchni i minimalnemu przewyższeniu trasa ta nadaje się do biegania rekreacyjnego, rozgrzewki, treningu regeneracyjnego, a także do wielokrotnego pokonywania jej w szybszym tempie. Publiczna mapa trasy podaje długość 1,24 kilometra, całkowite przewyższenie 19 metrów oraz spadek 18 metrów.
Co można zobaczyć i przeżyć na trasie?
Trasa a výškový profil
Co warto wiedzieć przed przyjazdem?
Przed wizytą prosimy o zapoznanie się z poniższymi informacjami
Jedno okrążenie ma około 1,25 kilometra, dlatego można je pokonać samodzielnie lub powtórzyć kilka razy. Trasa nadaje się do rozgrzewki, biegu regeneracyjnego, a także treningu interwałowego z przerwami na odpoczynek między poszczególnymi okrążeniami.
Cała trasa przebiega po asfaltowych chodnikach. Najbardziej odpowiednie są buty do biegania po twardych nawierzchniach z odpowiednią amortyzacją. Po deszczu, podczas opadów śniegu lub w okresie mrozów nawierzchnia może być śliska.
Trasa przebiega przez tereny zamieszkane i często uczęszczane. Podczas biegu należy szanować pieszych, zachować ostrożność przy wjazdach oraz dostosować prędkość do aktualnej sytuacji na węższych chodnikach.
Łatwa trasa z minimalnym przewyższeniem
Profil wysokościowy
Najniższy punkt trasy znajduje się na wysokości około 831 m n.p.m., a najwyższy osiąga 848 m n.p.m. Łączne przewyższenie wynosi 19 metrów, a łączne spadek 18 metrów.
Różnica między najniższym a najwyższym punktem wynosi zaledwie 17 metrów. Profil trasy jest zatem lekko pofałdowany i nie zawiera długich ani stromych podjazdów.
Przebieg trasy
Trasę rozpoczynacie przy dworcu autobusowym w Tatranskiej Lomnicy. Idziecie chodnikiem wzdłuż willi Borievka, a następnie obok przychodni w kierunku osiedla.
Na terenie osiedla trasa skręca przez niewielki park. Stamtąd kierujemy się z powrotem w stronę przystanku autobusowego, gdzie kończy się ta około 1,25-kilometrowa pętla.
Krótka długość trasy i łatwa orientacja pozwalają na pokonanie kilku okrążeń bez konieczności zmiany punktu wyjścia.
Oznakowanie trasy
Trasa jest oznaczona niebieskimi znakami. Podczas orientacji należy kierować się ścieżkami prowadzącymi od dworca autobusowego wzdłuż Wili Borievka i ośrodka zdrowia w kierunku osiedla, a następnie przez park z powrotem do punktu startowego.
Tak to u nás vyzerá. Pozrite sa
Odkryj ten region w butach do biegania
Tatry oferują bogatą sieć tras biegowych zarówno dla biegaczy rekreacyjnych, jak i doświadczonych – od łatwych tras u podnóża gór po wymagające górskie pętle z różnicą wysokości i widokami, które są warte każdego przebiegniętego kilometra.
Miejsca, które trzeba zobaczyć. Odkrywaj jedno miejsce po drugim
Każdy zakątek pod Tatrami ma swoją historię. Poznaj miejsca, które kształtują charakter regionu.
Tatry budzą się każdego dnia inaczej
Aktualne warunki, najbliższe wydarzenia czy porady redakcji. Wszystko, co musisz wiedzieć przed wyjazdem w Tatry.
Webkamery
Poprad
3°C
Częściowe zachmurzenie
Lomnický štít
-5°C
Częściowe zachmurzenie
Tatranská Lomnica
2°C
Częściowe zachmurzenie
Starý Smokovec
2°C
Częściowe zachmurzenie
Hrebienok
1°C
Częściowe zachmurzenie
Štrbské Pleso
3°C
Częściowe zachmurzenie
Skalnaté pleso
1°C
Częściowe zachmurzenie
Solisko
2°C
Częściowe zachmurzenie
Wszystko, co musisz wiedzieć przed wycieczką
Odpowiedzi na najczęstsze pytania o regionie Tatry Wysokie.
