Hegyi körtúra panorámás kilátással Štrbské Pleso felett

Crocus Szálloda – sportközpont – hegyi túraútvonalak a Štrbské Pleso felett – Crocus Szálloda

Első Solisko
Štrbské Pleso
7 km

Kompakt terepkerékpáros pálya a Štrbské Pleso-nál

Közép

Hegyi terepű, jelentősebb emelkedőkkel tarkított pálya

310 m

A teljes emelkedés és lejtés

Hét kilométer, amely a tempót és az erőt is próbára teszi a dombokon

Az Interski Run egy hét kilométeres hegyi körpálya, amelynek rajtja és célja a Crocus Hotelnél, Štrbské Pleso-ban található. A pálya 1 325 és 1 530 m tengerszint feletti magasság között halad, és a kör során körülbelül 310 magassági métert emelkedik és süllyed. A rövidebb távolság és a jelentős szintkülönbség kombinációja dinamikus futást eredményez, amelyben emelkedők, gyorsabb szakaszok és technikásabb lejtők váltakoznak.

A rendezvény korábbi versenyszabályzata aszfalt és megerősített hegyi ösvény kombinációját említi. Az Interski Run egyben a háromnapos Tatry Running Tour verseny záró szakasza is volt, és az eredeti versenyformátumban mindhárom szakasz résztvevőinek szánták.

A pálya nehézségi foka: Közepes
Indulás és érkezés: Hotel Crocus
Felület: Aszfalt és megerősített hegyi ösvény
Pályatípus: Körpálya
Mit élhet át és mit láthat az útvonal mentén?
Štrbské-tó
A Solisko alatti sportkomplexum
Hegyi ösvények a település felett

Trasa a výškový profil

Načítavam výškový profil…
Mit kell tudni az érkezés előtt?
A pálya olyan futók számára alkalmas, akiknek már van tapasztalatuk a dombos terepen való futásban
A hét kilométeres távon körülbelül 310 méteres szintkülönbséget kell leküzdeni
Válasszon jó tapadású terepfutó vagy univerzális futócipőt
Olyan ütemben haladjon, hogy maradjon ereje a záró emelkedőkre és lejtőkre is
A természetes szakaszokon számoljanak kövekkel, gyökerekkel és egyenetlen felülettel
Eső után a hegyi ösvény nedves és csúszós lehet
Az útvonalra az időjárásnak és a tervezett tempónak megfelelő mennyiségű vizet vigyen magával

A látogatás előtt kérjük, olvassa el

A tempóemelkedés és -eloszlás

Bár a pálya mindössze hét kilométer hosszú, a 310 méteres összszintemelkedés megnöveli az edzésbeli igényességét. A legalacsonyabb pont 1 325 m tengerszint feletti magasságban, a legmagasabb pedig 1 530 m tengerszint feletti magasságban található. A két végpont között 205 méteres szintkülönbség van, de a hullámzó profil miatt a teljes szintemelkedés ennél nagyobb.

Futófelület és futócipő

Az útvonalon az aszfaltozott szakaszok és a megerősített hegyi ösvények váltakoznak. A biztonságos haladáshoz olyan cipő ajánlott, amelynek talpa mélyebb mintázattal rendelkezik, így felmászáskor stabilitást, lefelé haladáskor pedig jobb tapadást biztosít.

Rövid körútvonal, intenzív hegyi domborzattal

Magassági profil

Az útvonal a Štrbské Pleso-i Crocus Hotelnél kezdődik és végződik. A legmélyebb pontja körülbelül 1 325 m tengerszint feletti magasságban található , a legmagasabb pontja pedig 1 530 m tengerszint feletti magasságot ér el . A teljes emelkedés és a teljes lejtés egyaránt 310 méter.

A profil nem egyenletes. A kezdeti enyhébb szakaszokat egy jelentősebb emelkedő követi a Štrbské Pleso feletti magasabban fekvő terület felé. A legmagasabb pont elérése után az útvonal fokozatosan visszatér a kiindulási ponthoz.

Az útvonal leírása

A futást a Crocus Hotelnél kezdjük. Štrbské Pleso beépített részéről a sportkomplexum felé haladunk tovább, majd átlépünk a kikövezett hegyi ösvényekre.

Az útvonal fokozatosan emelkedik, és a település feletti területre vezet. A kör legmagasabb pontja után leereszkedés következik vissza a Štrbské Pleso területére. Az utolsó szakasz visszavezet a Crocus Hotelhez, ahol a hét kilométeres körút véget ér. A hivatalos pályatérkép megerősíti, hogy a rajt és a cél helye, valamint a szintemelkedés és a szintcsökkenés értékei megegyeznek.

Fedezze fel a régiót futócipőben

A Tátrai-hegység változatos futópálya-hálózatot kínál mind a szabadidős, mind a tapasztalt futók számára – a hegyalján húzódó könnyű útvonalaktól kezdve egészen a nagy szintkülönbséggel járó, látványos kilátást nyújtó, igényes hegyi körpályákig, amelyek minden lefutott kilométerért megérik a fáradságot.

Webkamery

Tatranská Lomnica

-1°C

H: 9°C L: -3°C

Mrholenie

Max. UV Index: 1,4

Všetko, čo potrebujete vedieť pred výletom

Odpovede na najčastejšie otázky o regióne Vysoké Tatry.


Warning: Undefined array key "nadpis" in /data/0/2/02f5457f-cc23-4d07-8007-0dc5a440153c/regiontatry.sk/web/wp-content/themes/regiontatry/single-rt_object.php on line 1234
Tatry priamo do vašej schránky


Warning: Undefined array key "podnadpis" in /data/0/2/02f5457f-cc23-4d07-8007-0dc5a440153c/regiontatry.sk/web/wp-content/themes/regiontatry/single-rt_object.php on line 1235
Raz za čas vám pošleme to najlepšie.