Tatry ako liek – CVIČENIA S TRÉNEROM MATÚŠOM ŠPIRKOM

Cvičenia pre zdravie – letná séria

Upokojte svoju myseľ  aktívnym pohybom v prekrásnom prostredí tatranskej prírody pod vedením skúsených inštruktorov.

Každý piatok v Tatranskej Lomnici v mestskom parku sa bude konať cvičenie s trénerom Matúšom Špirkom so začiatkom o 15:00 hod.

Posilnite si imunitu, natiahnite sa pri strečingu, zlepšite si fyzickú kondíciu a užite si aktívny relax.

Cvičenia budú prispôsobené schopnostiam účastníkov a sú určené pre všetky vekové kategórie.

Pomôcky na cvičenie budú dispozícií bezplatne. Odporúčame si priniesť aj vlastné podložky na cvičenie a pohodlné oblečenie. Dĺžka cvičení 1 hod.

Vstup na všetky cvičenia je BEZPLATNÝ.

„Realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy Slovenskej republiky“