TATRY AKO LIEK – DÝCHACIE CVIČENIA A JOGA

Celé leto sa môžete tešiť na úžasné, pravidelné cvičenia priamo v srdci tatranskej prírody, v rámci kampane TATRY AKO LIEK. Úžasný vplyv horskej klímy, čistého vzduchu a hrejivých lúčov slnka sú totižto neodolateľným balíkom výhod, ktoré nájdete len vo Vysokých Tatrách. Ak ešte k pobytu v prírode pripojíme aktívny pohyb, pod odborným okom skúsených profesionálov, účinky komplexnej klimatoterapie pocítime v celom našom tele. Neoddýchne si len unavená myseľ, ale stratí sa stres i nepohoda. Okrem toho klimatoterapia zmierňuje a lieči ochorenia dýchacích ciest, alergií a pomáha aj pacientom pri novom post-covidovom syndróme.

Či vás už teda láka zvedavosť, udržanie kondície či podpora zdravia, cvičenia sú pre vás to pravé na každé letné poobedie.

DÝCHACIE CVIČENIA – každý štvrtok (júl / august) o 14:00

Skúsená fyzioterapeutka vás oboznámi s dychovou gymnastikou počas pobytu na čerstvom vzduchu na multifunkčnom ihrisku pri TEŽ Sibír v Novom Smokovci.

JOGA – každý piatok (júl / august) o 14:00

Uspokojte svoju myseľ v prekrásnom lone tatranskej prírody s profesionálnou inštruktorkou na multifunkčnom ihrisku pri TEŽ Sibír v Novom Smokovci.

Nezabudnite si priniesť vlastné podložky na cvičenie, vodu a pohodlné oblečenie. Podložky bude možné si za poplatok vypožičať i priamo na mieste.

V prípade zlého počasia sa cvičenia uskutočnia v interiéri podľa pokynov na mieste.

Kontakt: 052/442 34 40

Vstup na cvičenia je BEZPLATNÝ!