Tatry ako liek – NORDIC WALKING s Mirkou Juhásovou

Cvičenia pre zdravie – letná séria

Upokojte svoju myseľ  aktívnym pohybom v prekrásnom prostredí tatranskej prírody pod vedením skúsených inštruktorov.

Cvičenia budú prispôsobené schopnostiam účastníkov a sú určené pre všetky vekové kategórie.

Každý UTOROK si v Mestskom parku v Tatranskej Lomnici zlepšíte fyzickú kondíciu a každú  STREDU v športovom areáli na Štrbskom Plese  posilníte telo so začiatkom o 16:00.

Tréning Nordic Walking pomôže posilniť hornú časť tela a zlepší koordináciu, kondíciu a zároveň si vychutnáte  krásy prírody v okolí.

Naučíte sa základy správnej techniky Nordic Walking a získate nové zručnosti, ktorých cieľom je  pomôcť účastníkom tréningu  byť zdraví.

Paličky na nordic walking budú k dispozícii zadarmo.

Vstup na všetky cvičenia je BEZPLATNÝ.

„Realizované s finančnou podporou Ministerstva cestovného ruchu a športu Slovenskej republiky“