Cyklistický tábor

Letný tábor pre deti plný pohybu, radosti a vedomej regenerácie. Počas piatich dní budeme systematicky rozvíjať techniku jazdy, koordináciu, stabilitu a istotu na bicykli. Deti sa naučia bezpečne pohybovať v skupine, osvoja si základné pravidlá a získajú väčšiu samostatnosť pri jazde.  

Súčasťou programu sú spoločné výjazdy do prírody, kde budú deti rozvíjať vytrvalosť, orientáciu aj tímovú spoluprácu. Každý deň doplníme jogou, strečingom a vedomou regeneráciou, aby sa naučili vnímať svoje telo a správne oddychovať po výkone. Program obohatia intuitívne pohybové hry, ktoré rozvíjajú vnímanie tela, prirodzenú koordináciu, rešpekt a zdravé sebavedomie.  

Tábor povedú skúsení lektori, ktorí prepájajú športový výkon s vedomým prístupom k telu: Jozef Gemza, tréner cyklistiky pre mládež, majster Slovenska v cestnej cyklistike a dobrovoľný horský záchranár a Hani Gemza, učiteľka jogy, terapeutka thajskej jogovej masáže a trénerka cyklistiky pre mládež. 

Deti si do tábora potrebujú doniesť vlastné horské bicykle, na ktorých budú jazdiť. 

Vek: 7 - 12 rokov (7-ročné deti sa môžu zúčastniť v prípade, že už samostatne a bezpečne jazdia na horskom bicykli) 

Cena: 199 €
V cene je zahrnuté: program, desiata, obed, olovrant, pitný režim, pomôcky.